Cynthia Costa
Despertar da alma
Minha História
Trabalhei durante 17 anos como arquiteta, profissão que amo e sou eternamente grata por cada etapa que vivi. Aos 40 anos, tive coragem de largar tudo para seguir minha missão no mundo, “Erguer Pessoas”!Estudei, me capacitei, fiz várias formações com certificação Nacional e Internacional na área de Desenvolvimento Humano. Desde 2017 me dedico exclusivamente a impulsionar e treinar pessoas que desejam viver uma vida extraordinária.Foram centenas de vidas transformadas em cursos, mentorias, atendimentos individuais, em grupo, casais e famílias. Meu coração se enche de amor com cada alma, cada ser humano que chega no meu caminho para que eu possa contribuir na sua evolução.Hoje sou Terapeuta de almas e corações, trabalho com autoconhecimento e espiritualidade ajudando pessoas a descobrirem seus dons, sua força, acalmar seus medos e encontrar sua melhor versão neste mundo de forma leve e tranquila. Estou aqui para ajudar você a se amar como você é, entendendo que cada “erro” ou “acerto” na sua vida faz parte do seu processo de cura e evolução aqui na Terra. Honrar cada parte da sua história e descobrir o que pode ser melhorado, faz com que você resgate a força e a sabedoria que existe dentro do seu ser.Vai ser uma grande alegria contribuir na sua vida também e te ajudar a construir uma nova história com prosperidade, abundância, felicidade e leveza.
Despertar da Alma
O Despertar da Alma surgiu depois de um grande desafio na minha vida, onde a possibilidade de partir era real e a meditação me ajudou a acalmar meu ser. Consegui silenciar as vozes que muitas vezes são tão barulhentas dentro de nós, e assim, escutar a voz de Deus e tudo de mais lindo que Ele reservava para mim. Agora quero compartihar esta experiência com você.Como anda sua vida hoje, sente a necessidade de acalmar seu coração e encontrar a sua melhor versão?
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Terapia de Autoconhecimento
Autoconhecimento é o nome dado ao ato de investigar a si mesmo. É um olhar para dentro de você e através disso, descobrir o seu Eu verdadeiro, sua essência, incluindo aspectos importante sobre a sua personalidade, visão de mundo, valores e objetivos.Cada pedacinho de informação descoberto ajuda você a tomar melhores decisões no dia a dia, respeitando de forma plena seus desejos e limites internos.O processo de autoconhecimento é feito através de muita reflexão, um olhar amoroso para você, para sua vida, novas percepções e clarezas diárias.Ele não acontece de uma hora para a outra. É um processo constante que perdura praticamente por toda a existência. Afinal, nós amadurecemos e mudamos a cada ano.Quando você decide se autoconhecer, desperta a sua atenção para atitudes, falas e pensamentos manifestados diariamente.É como se o cérebro automaticamente entrasse em um estado de “autovigilia”, observação e “autoconsciência”. Assim, é mais fácil identificar os aspectos desejados e indesejados de cada um deles.Esta terapia é um treinamento de vida, de cura e transformação. Tem duração média de dois meses, dois meses e meio e você aprende uma nova forma de enxergar a si mesmo, vendo sua força e seu valor de forma leve e tranquila. Quando a gente muda, o mundo ao nosso redor se transforma.
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Despertar da alma
A meditação é uma prática que tem sido usada há séculos para promover a saúde e o bem-estar. Existem muitos benefícios da meditação, tanto para a mente quanto para o corpo.Alguns dos benefícios da meditação para a mente incluem:Redução do estresse e da ansiedade: A meditação ajuda a acalmar a mente e o corpo, o que pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade.Melhoria da concentração e da atenção: A meditação ajuda a melhorar a concentração e a atenção, o que pode ser útil para o aprendizado, o trabalho e o dia-a-dia.Aumento da autoconsciência: A meditação ajuda a desenvolver uma maior consciência de si mesmo, dos seus pensamentos, sentimentos e emoções.Melhora da empatia e da compaixão: A meditação pode ajudar a desenvolver uma maior empatia e compaixão pelos outros.